アロマテラピーのエッセンシャルオイルとは、どのようなイメージをお持ちでしょうか？ キャンドル使ったポッドで香りを楽しむもの？お風呂で使うもの？小さい瓶に入った香りのついた液体？
エッセンシャルオイルと呼ばれる精油はなんのことでしょう。たとえば今日なにか植物は見ましたか？ 植物は私達にとってとても身近なものですね。 アロマテラピーで使われるエッセンシャルオイルは、この身近にある植物達ととても深い関わりがあるのです。
それでは、キャリアオイルとはなんのことでしょう。アロマテラピーでは、「エッセンシャルオイル」と「キャリアオイル」の2種類のオイルを使います。キャリアオイルとは、どんな効果があるオイルでどうして使うのでしょうか。
アロマテラピーで使用しているエッセンシャルオイルの品質は、とても重要なポイントです。 中には、一般のタイプと比較して少し特別ななエッセンシャルオイルがあります。エッセンシャルオイルに含まれている、化合物のおおまかな分類は、柑橘系の果皮や、木、花・葉などの様々な植物から抽出されています。
植物によってエッセンスの量や特徴は異なり、エッセンスを構成している芳香分子の組み合わせで、もたらす作用や香りの特性が異なるのです。空気中に広がったエッセンシャルオイルの香りと作用は、呼吸とともに自然に体内に入ってきます。
鼻の上部から、香りの分子の「香りの成分の情報」を電気信号によって脳に伝えられます。すると、心地のよい香りが脳で感知され、不安や緊張というストレスで普段閉じられているα波の扉が開き、α波が流れ出してリラックスすることができるのです。
冬の寒さから春になるにつれて暖かくなってくると、気持ちも自然とうきうきしてくるものです。ですが、春から夏にかける時期は一年で一番紫外線の強い季節です。この季節にしっかりと紫外線対策をしておかなければ、肌荒れやシミやしわを引き起こす原因になります。
そこで「アロマテラピー」で手作りでも使われている「シアバター」を利用したUVケア方法があるのです。「シアバター」とはアフリカにあるシアの実から採れる植物性のバターです。ガーナでは赤ちゃんのケアとしても使われているシアバターは、アフリカのあの強い太陽の光から人々の肌を守る優れた天然のUVケアクリームなのです。